Edad: entre 2 y 6 años

Buenos hábitos alimenticios. Lo que debe saber sobre los refrigerios

 
Consumir muchos refrigerios dulces puede causarle caries dentales a sus hijos. 
 
Limite el consumo de refrigerios entre comidas. Al consumir muchos refrigerios, el ácido en la boca es muy elevado. Y los niveles altos de ácido pueden provocar caries. Evite el consumo alimentos dulces, como goma de mascar, caramelos duros y chupetines, ya que permanecen en la boca por mucho tiempo. 
 
Limite el consumo de dulces blandos y pegajosos, que se adhieren sobre y entre los dientes, como los caramelos masticables o las uvas pasa. Los alimentos pegajosos permanecen más tiempo en la boca y el ácido puede deteriorar los dientes. 
 
Sirva los alimentos dulces con otros alimentos o bebidas para reducir el daño que pueden provocar los dulces. 
 
Su hijo necesita consumir alimentos variados: pan, leche y productos lácteos, carne, frutas y verduras. Ofrézcale a su hijo refrigerios con bajo contenido de azúcar como verduras, frutas, quesos o pretzels. 
 
Haga que se cepille los dientes después de comer. Es importante para prevenir las caries dentales.
 

Primeros signos de advertencia de deterioro dental

Consulte al dentista si nota:
  • Pequeños puntos blancos sobre los dientes.
  • Inflamación de la cara.
  • Diminutos orificios en el esmalte.
  • Dolor bucal.
  • Sensibilidad dental a alimentos calientes, fríos o dulces.
  • Dolor o sensibilidad al masticar.
 
 

Ir al dentista

 
Visite al dentista cada 6 meses. Usted aprenderá cómo enseñarle a su hijo a cuidar de su propia boca. 
 
El dentista controlará las caries y cualquier cambio que note en la boca que pudiera causar el deterioro de los dientes. 
 
El dentista solo recomendará radiografías cuando sean necesarias. 
 
El dentista realizará un examen y determinará con qué frecuencia debería limpiar los dientes y colocar flúor. 
 
El dentista controlará la oclusión dental y realizará chequeos bucales. Podría incidir en su alimentación, el habla y la sonrisa. El dentista le recomendará cómo solucionar cualquier problema. 
 
El dentista puede recomendar la aplicación de selladores a medida que aparezcan los molares permanentes. Los selladores dentales son una resina plástica que el dentista aplica en los surcos de un diente para prevenir las caries dentales.